生酮飲食×油柑橄欖豬肉湯

原料

油柑: 一把, 橄欖: 一把, 豬肉: 半斤, 梅汁: 適量, 油: 適量

步驟

1油柑洗凈用小刀對切,不用分離

2同上

3油柑和橄欖加入1000ml水 燉一小時

4將肉加入 煮到豬肉變色

5加入適量油,酸梅汁 。

6一道開胃美味的肉湯便完成了。

小技巧

油柑橄欖打底的湯汁很清香, 加上酸酸的梅汁簡直不要太能打開食慾。 如果不喜歡梅汁的小夥伴可以換成鹽。


相關菜譜

  • 生酮飲食×五指毛桃雞肉湯
  • 生酮飲食_椰子餅乾
  • 生酮飲食- 鮭魚沙拉
  • 鹹蛋炒雞蛋紅蘿蔔肉末(生酮飲食)
  • 生酮午餐—濃香蘑菇湯
  • 生酮韭菜盒子
  • 生酮可可餅乾
  • 生酮牛奶蛋糕
  • 烤牛排-生酮
  • 茉莉花茶生酮餅乾
  • #生酮#烤豬蹄
  • 生酮漢堡胚
  • 青橄欖雪梨豬肉湯
  • (´×ω×`)奶漿(´×ω×`)
  • 超簡單韭菜炒鹵豬頭肉-生酮飲食系列
  • 生酮 白玉菇蝦仁番茄湯
  • 【生酮飲食】德式巧克力西葫蘆蛋糕German Chocolate Zucchini Cake
  • [生酮]巧克力夾心餅乾
  • 生酮-香滑奶茶
  • 低碳生酮Pizza
  • 生酮-無麵粉餃子
  • 生酮咸酥雞
  • 生酮餅乾- 杏仁瓦片
  • 生酮-生菜包炸雞
  • 生酮-杏仁椰子餅
  • 生酮酸奶油蛋糕
  • 生酮蛋香餅乾
  • 【生酮】核桃南瓜麵包
  • [生酮]簡易披薩
  • 生酮蛋白芝麻餅乾
  • 生酮奶油炒雞蛋
  • 生酮 奶油蛋糕卷
  • 糖浸油柑
  • 超簡單涼拌芋絲豬頭肉+韓國泡菜-生酮飲食系列
  • [生酮零食]自製香辣蜜汁豬肉乾