金湯絲瓜 0

原料

絲瓜: 3條, 土雞蛋: 3隻, 蚝油: 1茶匙, 鹹蛋黃: 1隻, 味淋: 1茶匙(加雞蛋內), 小蔥: 適量, 茶油: 1湯匙(可用其他無味食用油替代), 糖稀: 適量(依個人口味)

步驟

1絲瓜去皮、洗凈、切塊,如水(保濕)

2雞蛋加入味淋,打散備用

3坐鍋、開火、加入茶油燒熱

4倒入打散的雞蛋翻炒後起鍋,鍋內留少許油

5將絲瓜濾水倒入熱鍋,翻炒30秒後加入雞汁及蚝油,快速翻炒15秒,使雞汁及蚝油均勻的裹在絲瓜上

6加水燒開,加入炒好的雞蛋及鹹蛋,再加入適量糖稀,加蓋中小火燜5-6分鐘

7開蓋,加入蔥花,燜20秒,完成

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