主料: ， 雞蛋: 2個， 菠菜: 一小把， 輔料: ， 麻油: 少許， 糖: 一小勺， 鹽: 少量， 味精: 少許（我沒加因為孩子吃）
1第一步菠菜洗凈切碎。
2放入熱水鍋中燒開加入少許麻油
3待湯沸騰時加入雞蛋液
4繼續加熱完全沸騰雞蛋液漂浮，關火盛盤搞定。✌️
5搞定✌️
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其實其它綠葉蔬菜也可以採用同樣的方法，如青菜等等。這樣孩子更易接受。