早餐粥記

原料

雜糧: 75ml, 牛奶: 125ml, 蜂蜜: 一大勺

步驟

1燕麥綠豆+黑芝麻粉,濃香

2南瓜+小米,養胃

3牛奶多多

4紫米真好吃,極度喜歡這個紫色

5恩~,喜歡彩色的米

6本來是稠稠的糯米粥,加進去奶和亞麻籽就看不到啦

7雞頭米,口感馬馬虎虎

8奶多了,不過很好喝的,因為加的特侖蘇呀

小技巧

前一天晚上煮好,第二天早起熱幾分鐘就ok,不會打擾同學睡覺的


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