原料

檸檬?: 6個， 白糖: 500g

步驟

1?洗凈晾乾表面；

2所有檸檬切很薄的片，去籽，放在大碗中加入白糖拌勻；

3裝入乾淨的密封瓶中保存。做好的檸檬茶醬，可以冷藏在冰箱中保存好幾個月呢！

小技巧

怎麼吃？ - 堅持才是王道！ VC是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出，所以需要間隔3-4個小吃持續補充。加上水果遵循「早上吃是金，下午吃是銀」的道理，早餐或午餐的時候配合補充是最佳的效果。 根據知乎網友親測，一般堅持服用檸檬水的話，3-6個月就能見到效果。這個時候，你需要一個檸檬茶醬，漬上一瓶，每天堅持喝，你也可以白回來哦！