簡介

這道用羊肉和豬肉做成的肉餅，很像披薩；並富含維生素A、B族、C、E及鈣、鋅。可以按菜譜或家人喜好澆上各種蔬菜。

原料

塗抹烤盤用的食用油適量，瘦羊肉末275克，瘦豬肉末275克，或豬肉與豬肉香腸各一半，乾的義大利混合香草或其他混合香草2茶匙，小雞蛋1個，新鮮白面包屑或黑麵包屑85克，鹽、黑胡椒適量，英國辣醬油（烏斯特香醋）適量，橄欖油2湯匙，中等大小洋蔥1個，大蒜1大瓣，辣椒粉1—2茶匙（不用亦可），小紅甜椒1個，番茄2個，蘑菇50克，義大利乳酪125克，格洛斯特乳酪125克

步驟

1.烤箱預熱至190℃。在直徑25厘米的烤盤內抹上少許油。 2.羊肉和豬肉放入碗中，加香草、雞蛋、麵包屑、鹽、胡椒及辣醬油拌勻。 3.拌好的肉餡放進烤盤壓平，或做成直徑約25厘米的圓餅，放進烤箱烘烤15—20分鐘。 4.橄欖油放在煎鍋內燒熱。洋蔥和大蒜去皮剁成末，下鍋拌炒5分鐘至軟。此時可加入辣椒粉，但拌炒後須離火。 5.蘑菇、甜椒、番茄洗凈。甜椒去籽切丁，蘑菇和番茄切片。義大利乳酪切成薄片，格洛斯特乳酪擦碎待用。 6.從烤箱內取出肉餅，濾干其中的汁液，然後將烤箱溫度調到220℃。 7.炒好的洋蔥和大蒜撒在肉餅上，加上甜椒、番茄、蘑菇，再撒上乳酪，烘烤5分鐘至乳酪融化。 8.肉餅切成多塊，與硬麵包、沙拉、番茄醬一起上桌。