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原料
絲瓜: 200G, 花甲: 50G, 蔥: 30G, 姜: 20G, 鹽、糖: 適量, 香油: 適量, 水澱粉: 一勺
步驟
1絲瓜去皮,切除頭尾及籽,切長約3CM斜刀;蔥切段,姜切絲備用
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2花甲泡水,加入鹽或油少許令其吐盡泥沙,放入滾水焯燙至開口,撈起瀝干備用
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3鍋中倒少許油燒熱,放入蔥段、薑絲爆香,加入絲瓜及少許水以大火拌炒至熟,加入花甲、糖、鹽略炒,起鍋前淋入水澱粉,灑上香油即可
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小技巧
花甲滾水焯燙會張口的說明是新鮮活的哦,買回來養在水中吐沙,有以下三種方法使其吐沙完全: 1.在水中加鹽與油,此方法適用於不著急馬上下鍋的情況 2.將其倒在盆里後左右搖晃,將其晃暈後張口吐沙,此方法僅耳聞未操作過 3.焯燙後殼已完全打開,可以盡情地把沙清洗乾淨 我一般是1和3結合,希望有同鞋試用過第2種方法後報告效果哦