原料

山藥: ， 紅棗: ， 鹽:

步驟

1先將山藥去皮

2上蒸鍋蒸

3紅棗也上蒸鍋蒸

4取出山藥壓成泥

5取出紅棗壓成泥

6山藥泥里加一點鹽（可是山藥變甜）

7用模具做出形狀即可！簡單吧

小技巧

山藥怕鐵 少接觸鐵製品 壓成泥的時候一定用瓷的。