紫薯: 120克, 南瓜: 180克, 糯米粉: 160克, 澱粉: 30克, 煉奶: 少許
1準備紫薯120g,南瓜180g,去皮切薄片,放入蒸鍋中,水開後蒸10分鐘。 (紫薯大約是一小根,南瓜去皮後稱重是180g)
2蒸熟的紫薯放入碗中,倒入少許煉奶,用勺子壓成泥,攪拌均勻。
3蒸熟的南瓜也用勺子壓成泥狀。
4南瓜泥中放入糯米粉160g,澱粉30g,揉成麵糰,靜置十分鐘。 (糯米粉我是分次添加的,最終用的是這些比例,麵糰不能太軟,要稍微硬一些,不然蒸的時候不易成型,我第一次做的就不成型,這次是總結經驗啦~)
5將南瓜麵糰揪成大小相等的幾個小麵糰,先把小麵糰揉成一個圓形,再壓成小餅,中間放入揉好的紫薯團。 (紫薯也可以不揉成團放進去,就像包包子那樣,最終能揉成球形就可以)
6將紫薯餡包裹好,揉成一個球形,用牙籤在麵糰上壓出紋路來。 (壓完紋路的麵糰,把中間按下去一點點會更像南瓜喲~)
7我用青蘿蔔皮當南瓜蒂,是不是超可愛~ (也可以用葡萄乾或者蔓越莓干代替瓜蒂哦)
8將做好的小南瓜放入蒸鍋中,大火燒開後轉中火蒸10分鐘。 (如果有籠屜布最好,沒有的話也可以在蒸架上刷層油,防沾哦~)
9蒸好的小南瓜金黃透亮,都等不及想要嘗一口了啦~
1.壓成泥的南瓜水分很大,加糯米粉揉麵糰的時候就不用額外加水了 2.糯米太黏,不好消化,不要貪吃哦~