原料

玫瑰花: 5朵， 金盞花: 1朵， 茉莉花: 適量， 紅巧梅: 一朵， 桃花: 2朵， 勿忘我: 適量， 菊花: 一朵， 冰糖: 適量

步驟

1將茶投入杯中

2洗茶，水溫不可太熱，沒過茶即可，把洗過茶的水倒掉

3重新加入沸水，沖泡3-5分鐘即可

4飲用，欣賞

小技巧

不要空腹喝茶，也不要喝隔夜的茶奧