白白白回來≥﹏≤

原料

銀耳: 三大朵, 大棗: 三顆, 百合: 如圖適量, 枸杞: 如圖適量, 桂圓乾: 如圖適量, 冰糖: 如圖適量, 玫瑰花: 兩朵, 薏米: 適量, 芡實: 適量

步驟

1這是百合、桂圓乾、枸杞大概的量。

2博主用的黃冰糖,我也不知道有什麼區別。

3冰糖的比例。

4玫瑰花撕碎丟進去。

5煮到有點黏黏的趕腳。

6結果圖。

小技巧

博主沒有提及芡實和薏仁的量,所以我也不好確定。不過據說喝一個月能白好多,行動起來吧!!


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