香茅: ， 番茄: ， 1/4檸檬: 檸檬減肥卻不宜食過多須講究吃法， 南姜: ， 草菇: ， 天然椰子汁: 椰漿太濃不適合配粉絲， 是拉差甜辣醬: 泰國辣椒醬，味道像沙縣那種辣醬， 醬油: ， 鹽: ， 新鮮薄荷葉: ， 天然蘑菇高湯精華: ， 菠蘿: ， 紅薯粉: ， 洋蔥: 非常少， 青椒: 非常少， 白色辣豆腐乳: 1塊
1一切物資處理洗凈完畢，紅薯粉燒到還欠一些火候
2鍋里加水+香茅+檸檬+草菇+辣椒醬+番茄+一片菠蘿+南姜+一些醬油+天然椰子汁+橄欖油+很少的洋蔥絲和青椒燉煮到滾
3加入半熟粉絲+高湯精華，粉絲熟後關火
4不夠再撒些海鹽+放入幾片新鮮薄荷葉，開吃啦～
洋蔥和青椒要放的很少很少，洋蔥是1/6，青椒是1/5,只是為了提味，故切勿讓這倆個味道很濃郁的菜蓋過了冬陰湯本身。 白色辣豆腐乳與其他材料搭配就會有蝦的味道，