原料
雪梨: 一個（隨你喜歡）， 冰糖: 50g（隨你喜歡）， 黃糖: 50g（隨你喜歡）
步驟
1雪梨 無渣 清甜可口
2去皮切塊 不要太大哦、不大不小的剛剛好、
3我喜歡用養生壺來煮、時間溫度都控制的很好，好的食材不會被破壞味道，最最最重要的是方便（因為我懶啊、哈哈）如果你手頭沒有，可以建議用不鏽鋼或者玻璃鍋煮、一定要用乾淨的鍋，因為雪梨是容易氧化的，（如果用鐵鍋煮出來，顏色完全沒有辦法看了）煮開後轉小火燉煮15分鐘
4加入適量冰糖，看個人喜歡
5放置一夜、第二天早上起來喝一碗、清甜可口、去火、最後祝你天天開心快樂
6說話間一碗已經喝了，哈哈、家裡有寶貝的可以試著放一點川貝哦、對治療肺部不舒服有良好的效果、當然還有一句話是藥補不如食補、秋冬天氣喝一點冰糖雪梨、
