【大樂減脂餐】酸奶紫薯泥

原料

酸奶: 200ml, 紫薯: 2個, 核桃杏仁: 若干, 葡萄乾: 若干, 薄荷:

步驟

1紫薯洗凈放鍋里蒸10分鐘

2去皮

3用勺子壓成泥狀

4用一個小碗做模具,壓出形狀(當然你也可以用別的模具)

5淋上酸奶

6堅果來點綴

7最後,為了顏值,摘一片薄荷裝飾,美美噠。

小技巧

如果紫薯太乾的話可以加點蜂蜜再攆成泥狀。


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