原料

蝦仁: 100克， 豆腐: 200克， 蘆筍: 150克， 鐵棍山藥: 200克， 洋蔥: 少許， 番茄: 一枚， 金華火腿切片: 一把， 鮑魚汁: 少許， 雞蛋（亂入的）: 打了兩枚

步驟

1全部食材洗乾淨切好後，擺入鍋中，蘆筍擺在一側，番茄丁置於頂部。淋少許鮑魚汁增下鮮味。

2結束前亂入了兩枚雞蛋，哈哈。小熊隔水燉盅打開至保溫檔即可，所有食材都是易熟的，保溫檔那一點點熱量就夠了。蓋上鍋子就可以去睡覺了。

3早上揭開鍋，撒了一點百里香羅勒。可以開始吃了，味道很鮮香食物原味，簡單方便

小技巧

不需要放鹽，金華火腿自帶的鹹味已經足夠了，鮑魚汁僅為了提味只加一點點，不放也完全可以。