牛排: 200g, 蒜: 2、3瓣, 番茄醬: 1勺, 迷迭香: 1根, 紅酒: 100ml, 鹽: 少許, 黑胡椒: 少許
1用刀背拍打牛肉,肉質更嫩。然後用鹽和黑胡椒把兩面都抹勻,研製1小時。
2準備醬料。紅酒100ml,蒜2、3瓣,番茄醬1勺,迷迭香1棵(如果沒有可以不放,吃起來區別不大,聞起來可能沒有那麼香,不過紅酒的香氣還是有的)
3放少許黃油,如果沒有放一般食用油也可以,放味道淡一點的色拉油最好。熱鍋熱油,小火煸一下蒜蓉,開始變焦黃即可。
4將紅酒,番茄醬,迷迭香加入蒜蓉鍋。永番茄醬的勺子不斷攪拌,小火加熱5分鐘。
5鍋里可以視鍋和牛排的肉質放一點底油(後面總結一下不同位置如何煎)。我這次買的後腿肉,中火單面煎2分鐘,翻面再煎2分鐘即可。同時旁邊在煮一下紅酒醬料,大火煮開鍋,加一點鹽調味。
6出鍋,把紅酒醬淋上即可~