原料

米飯: 200克， 鵪鶉蛋: 6顆， 黃豆: 200克， 鮮肉包: 3個， 無花果: 1隻， 香腸: 2片， 獼猴桃: 1隻， 麵包: 1個， 鳳梨酥: 2塊， 胡蘿蔔: 50克， 青豆: 50克， 玉米粒: 50克， 姑娘果: 1顆， 韓國大醬: 1勺， 花生油: 1勺

步驟

1今天的早餐很豐富，關鍵是要有序。首先煮鵪鶉蛋，大約5分鐘ok，入冷水冷卻後剝殼，和姑娘果一起擺盤。

2大部分黃豆做豆漿，交給豆漿機就好了，餘下小部分炒醬黃豆，同時煎鵪鶉蛋和香腸。

3現在到了精製水煎包的時間了。鍋內加半勺油，油溫40度左右放入鮮肉包，1分鐘後加水，至肉包底部三分之一處，蓋蓋繼續加熱，鍋內水油快燒乾時開蓋，肉包翻面，半分鐘後出鍋。平盤帶酷碟，放幾片獼猴桃裝飾一下吧~

4水煎包的同時，可以準備炒飯的原料：水煮玉米、水煮青豆、胡蘿蔔切丁、香腸切丁。之後統統入油鍋，加入米飯翻炒，成品如圖。

5這時候豆漿來啦。

6切一個無花果。

7來兩塊麵包。

8再配上一點點心。

9齊活咯，開動吧！

小技巧

鵪鶉蛋剝皮，絕對考驗你的意志力。