紫甘藍汁: 150ml， 牛奶: 80ml， 玉米油: 50ml， 糖粉: 60克， 檸檬汁: 10ml， 低筋麵粉: 2杯， 泡打粉: 8克， 雞蛋: 2個
1紫甘藍切碎，榨汁。
2雞蛋加糖粉，油，打散。
3打散的雞蛋中加入紫甘藍汁和檸檬汁，牛奶，攪拌均勻。
4低筋麵粉加泡打粉過篩。
5講過篩的麵粉加入混合好的雞蛋紫甘藍液中，加入肉鬆，翻拌均勻，不要過度攪拌。
6將混合好的麵糊，倒入模具中。放入預熱好的烤箱中，180度烤35分鐘就可以咯。取出表面擠美奶滋，再沾上些許肉鬆，就可以美包包的吃啦。
營養和口感都很豐富哦