扇貝炒藕條

原料

: 200g, 扇貝: 200g, 油: 適量, 蚝油: 適量, 辣椒: 適量, 生薑: 適量

步驟

1藕洗凈削皮後切成粗條,用清水淘洗乾淨。藕條倒進開水鍋里焯燙後撈出。

2扇貝洗凈泥沙放進開水鍋焯燙後撈出。

3放涼後剝出扇貝肉,剔除扇貝內臟後把扇貝肉洗凈。

4鍋里倒進油把生薑和辣椒炒香。

5倒進焯燙過的藕條大火翻炒幾遍。

6放進扇貝肉,調進蚝油翻炒。

7炒勻入味後關火盛出。

小技巧

1.準備時間:10-20分鐘 2.製作時間:10-20分鐘 3.用餐人數:1-2人


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