原料

排骨: 一人食大概是一條肋排的分量， 甜玉米: 一根， 紅蘿蔔: 一根， 馬蹄: 十顆左右

步驟

1骨頭焯水（沒拍照）

2玉米切段，紅蘿蔔削皮切小塊，馬蹄削皮。

3放適量水，大火滾到沸騰，小火慢慢燉。