#輔食#?時蔬午餐肉?12個月+

原料

裡脊肉: 150克, 胡蘿蔔: 10克, 萵筍: 20克, 麵粉: 20克, 澱粉: 5克, 雞蛋: 1個

步驟

1準備食材

2蛋清,蛋黃分離

3裡脊肉,萵筍,胡蘿蔔切丁

4放入輔食機里,倒入蛋清攪打細膩

5麵粉,澱粉混合均勻

6倒入肉泥中,混合均勻

7容器內刷油,把肉泥倒進去,壓實。 大火蒸20分鐘,刷上蛋黃液,繼續蒸10分鐘,燜五分鐘

8切成片,方便寶寶抓握

小技巧

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