低油低糖低卡版布朗尼(brownie)

原料

麵粉(all-purpose flour): 1/2 cup (60g), 無糖可可粉: 1/2 cup(50g), 代糖粉(Truvia baking blend): 1/4 cup (25g), 烘焙粉(Baking powder): 1 teaspoon (5g), 脫脂希臘酸奶(或普通希臘酸奶): 3/4 cup (90g), 無糖杏仁奶(或牛奶): 1/4 cup (60g), 雞蛋: 1顆

步驟

1烤箱預熱400華氏度(約204攝氏度), 烘焙內塗或噴薄薄一層橄欖油用於防粘。

2B部分攪拌均勻,然後混合A部分攪拌均勻至糊狀(圖為我使用的部分材料)。如果有攪拌機,可以AB兩部分放一起攪拌均勻。

3把布朗尼糊倒入烘焙盤,進烤箱,400華氏度(約204攝氏度)15分鐘。

4出烤箱,等布朗尼冷卻後,切成小塊,即食或冷藏。


相關菜譜

  • 低脂低糖布朗尼
  • 喪心病狂低卡布朗尼
  • 低糖低油版棗糕
  • 低卡布朗尼(無糖,無面)
  • 綠豆糕(低油低糖)
  • 低脂燕麥版布朗尼
  • 低熱量豆腐布朗尼
  • 低熱量豆腐布朗尼
  • 低脂版無油巧克力布朗尼
  • 低油低糖綠豆餡
  • 低糖低油紅薯麵包
  • 低油低糖燕麥餅乾
  • 低糖低油曲奇
  • 元氣低糖低卡銅鑼燒
  • 寶寶版 低油低糖 蛋糕卷
  • 紅糖花生酥【低油低糖版】
  • 大理石布朗尼芝士蛋糕(低糖版)
  • 低油低糖香橙磅蛋糕
  • 低油低糖可可香蕉蛋糕
  • 低油低糖植物油吐司
  • 低糖低油核桃酸奶蛋糕
  • 雜糧吐司(低糖低油)
  • 低脂黑巧克力布朗尼
  • 低碳水·西葫蘆布朗尼
  • 低脂布朗尼麥芬
  • 【低卡低糖】瑪雅熱巧克力
  • 肉桂椰子凍(低糖低卡款)
  • 黃金糕(低糖低卡咸口)
  • 焙朗早餐餅(低糖低油版)
  • 臘腸炒荷蘭豆(低油低糖版)
  • 寶寶版低油低脂蛋糕
  • 低卡低脂橄欖油麵包
  • 低脂低卡檸檬紅茶版糖醋裡脊
  • 低卡紅燒肉
  • 低卡炸醬麵