沖泡型純燕窩: 1盒， 蘋果: 一個， 雪花梨: 一個， 石蜂糖: 適量
1各種食材準備好。
2蘋果洗凈，從上端切掉1/5，然後用小工具把蘋果核挖出，邊緣用小工具切成花狀。做好後就像個小碗。
3梨，洗凈切成小塊放入小鍋，加入清水。
4大火煮開後轉小火煮30分鐘。
5沖泡型純燕窩倒進保溫杯，倒入100ml左右開水燜泡15分鐘後放入石蜂糖備用。
6梨湯煮好後，把梨塊放入準備好的蘋果小碗里，再倒入燜泡好的燕窩。
7美味做好了，和寶寶一起享用吧！
選用沖泡型純燕窩是因為省時、簡單、方便、快捷。省去了泡發，挑毛，燉煮的時間，可以多陪寶寶了。