素食版上湯白菜 0

原料

鹹鴨蛋: 1個, 松花蛋: 1個, 木耳: 10朵左右, 大白菜: 300克, 瑤柱: 10粒左右, 蒜: 5-6瓣, 鹽: 適量, 水: 適量

步驟

1松花蛋和鹹鴨蛋去皮,切小塊兒。

2瑤柱泡好待用。

3白菜洗凈切塊,黑木耳泡發好。白菜和木耳入開水鍋煮2分鐘撈出。控水,備用。

4鍋內放油,小火炒蒜瓣,等蒜變得金黃,撈出備用。

5用煸炒過蒜的底油去小火炒松花蛋和鹹蛋碎,瑤柱,炒至濃稠。

6加適量水,少許鹽,煮開。

7倒入焯過的木耳和白菜,燉2-3分鐘,出鍋。

小技巧

干瑤柱有很好的提鮮效果。這樣煮出來的濃湯特別鮮美,絲毫不遜色於高湯,而且更清爽,低油脂。

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