原料
牛油果: 半個， 水果小黃瓜: 1根， 香蕉: 1根， 綠心奇異果: 1個， 檸檬: 半個， 酸奶: 250克
步驟
1準備食材，如果用綠色檸檬口感會更好些。檸檬可以根據自己的口感添加，只擠半個檸檬汁就好。
2酸奶半杯250克、綠心奇異果一個。
3水果小黃瓜洗乾淨，香蕉去皮，半個牛油果，奇異果切小塊加入酸奶一起放入料理機里打碎即可。這樣打出來的奶昔比較粘稠，口感酸酸甜甜的。也很營養。
小技巧
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