原料

薏米: ， 山藥: ， 枸杞: ， 冰糖:

步驟

1薏米洗乾淨後先泡發3個小時以上；

2山藥去皮，切滾刀小塊；

3鍋內放適量的水煲開，放入薏米、山藥，滾後調小火熬煮；

44.大約一個小時，看待薏米開了就可以了，加入枸杞和冰糖後關火。