黑米: 2/5量杯， 黑豆: 1/5量杯， 黑芝麻: 2/5量杯， 核桃: 4顆， 花生: 數粒， 冰糖: 數粒
1用量杯把黑豆、黑米量好，加入花生，一起倒入洗米盆淘洗後，泡3-8小時。
2淘洗黑芝麻，砸好核桃仁。都是生的，不用炒熟。
3一起倒入豆漿機，放入冰糖（依個人口味添加）。 我的材料用量是兩人份，人多再按比例添加。一般用1量杯半差不多3個人喝。
豆漿打好後，不要著急倒出來，燜10-20分鐘再倒出來飲用，口味更濃郁細膩。