即食燕窩(燉好後): 30克, 自製酸奶: 1杯, 牛油果: 1隻, 雪梨: 1隻, 蜂蜜: 1勺
1準備好材料先~
2水果去核,去皮切塊~
3水果放入料理杯中,加入一勺蜂蜜,攪拌成糊狀~
4裝盤,加入燕窩及酸奶,攪拌均勻即可~
這款窩漲肚子,建議早上食用~