雞腿?: 2隻， 揚州炒飯: 1小碗， 醬油: ， 鮮極醬油: ， 胡椒粉: ， 糖: ， 蜂蜜: ， 蚝油: ， 橄欖油:
1雞腿去骨！這步忘記拍照啦..就是拿小刀沿著骨頭一點一點的分開直到把他們 骨肉分離～
2雞腿去骨後依次加入：蚝油兩勺，鮮極醬油兩勺，胡椒粉少許，糖一勺！然後給雞腿來個馬殺雞..完了在靜置二十分鐘?
3拿個乾淨的小碗..加入一勺蜂蜜
4三勺鮮極醬油
5一勺醬油
6最後加入一勺橄欖油攪拌一下..好了待會兒微波的醬料就完成啦～
7準備一小碗炒飯..這是今天中午吃剩下的半碗鐵板炒飯..正好用上..哈哈哈...有時間的寶寶們也可以現鈔哦..不過要等飯涼了再塞到雞腿里啦～??
8叮～二十分鐘咯～雞腿也腌好啦～然後準備一雙一次性手套..開始塞塞塞塞塞炒飯～～賽完了之後用牙籤替代針線縫合..哈哈哈哈哈..
9找個微波爐適用的盤子..盤子裡放兩個筷子..然後把塞好炒飯的雞腿放上去...關於哪一面朝上其實沒多大關係啦..只不過我習慣了先背面在正面..進微波爐之前別忘了刷上一層剛才調好的醬料哦～??
10刷好醬料後放入微波爐..高火三分鐘..三分鐘後拿出盤子倒掉滴下來的湯汁油水..雞腿翻個面刷上醬料再三分鐘...（微波的時間需要根據自家微波爐的功率大小來調整..可以一分鐘一分鐘慢慢增加，拿根牙籤能輕鬆戳入雞腿並輕鬆拔出就說明已經熟了）
11再然後..雞腿包飯就好咯～香的不要不要的..哈哈哈..✌?️✌?
12微波爐版懶人雞腿包飯～?
13微波爐版懶人雞腿包飯～?
14微波爐版懶人雞腿包飯～?