菠蘿: 四分之一個, 裡脊: 300克, 青椒: 1個, 蛋清: 1隻, 白醋: 適量, 糖: 克, 鹽: 適量, 料酒: 適量
1菠蘿切小塊,放在淡鹽水中浸泡15分鐘。青椒洗凈切小塊備用。
2裡脊肉洗凈、去筋切小塊。加入黑胡椒粉、料酒、少量的鹽抓勻,腌制大約15分鐘。
3給肉塊掛漿,讓肉均勻的裹上用蛋清和水調好的澱粉糊。
4油倒入油鍋燒至6成熱,將肉塊炸至表面稍微變黃,撈出控油;然後再倒入高溫油鍋內復炸,待肉表面成金黃色迅速撈出,控油。
5將番茄醬、糖、醋、鹽、料酒、水澱粉調成汁。糖醋的比例2:1
6鍋內加少許油,放姜、蒜爆出香味,倒入炸好的肉塊,菠蘿塊,青椒大火快炒,加入調味汁翻炒至均勻裹食材上,撒香菜碎即可。
7裝盤、上桌即可
8這是我做的這道菜?