【宿舍食譜】番茄土豆燉茄子

原料

油: 適量, 味極鮮醬油: 適量, 蔥伴侶豆瓣醬: 適量, 大西紅柿: 一個, 長茄: 一根半, 土豆: 一大個, 白糖: 適量

步驟

1土豆洗凈削皮,切成滾刀塊,放在自來水中浸泡待用。茄子削皮,切成長條洗一下。拿一個碗倒入開水把西紅柿放進去浸泡,這樣方便去皮。

2鍋內放入油,稍稍加熱下入切成塊的西紅柿,翻炒出湯汁。

3再加入茄子翻炒至半透明狀態,加入浸泡好的土豆。

4土豆也炒至半透明狀態後,加入適量的豆瓣醬,味極鮮,白糖,翻炒均勻。

5香味出來後,加入適量溫水,剛剛沒過土豆就好,關上鍋蓋燉上十分鐘就好。

6可以開吃啦!

小技巧

1.下油的時候,鍋內必須是乾燥的,不然容易迸濺。 2.白糖是提鮮用的。 3.味極鮮我用的是海天的,其實它一般用於涼拌,只不過我宿舍就只有這一瓶醬油,所以就將就下啦。 4.可以加肉,只不過就不是先炒番茄而是先下肉了。 5.能吃辣的,可以加點老乾媽,或郫縣豆瓣醬。 就醬啦!


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