油潑蒜蓉豆角

原料

豆角: 1把, 蒜: 1頭, 紅辣椒辣椒油: 適量, 鹽: 適量, 生抽: 1勺, 醋: 1勺, 糖: 適量

步驟

1鍋里倒入水燒開,加入一點油和鹽,把清洗乾淨的豆角放進開水裡燙一下,大約2分鐘,不要加鍋蓋煮。這樣能保持豆角的綠色。

2燙好的豆角放進冷水裡浸泡,或扔在一邊等涼。

3涼豆角時,準備調料,薑末,辣椒末,蒜末可以放在一起,香蔥末另放一處。

4涼涼的豆角切成段,擺盤

5起鍋,倒少量食用油,爆香蒜姜辣椒,及時加入生抽,醋,糖,並倒入溫水半碗,中火煮沸。

6澆在擺盤的豆角上

7撒蔥花享用!也可撒適量熟芝麻,更香!

小技巧

1.豆角要挑選嫩點的。 2.調好的湯汁要加溫水,不要燒乾了,這樣澆汁時才能全入味!


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