南瓜: 1個， 新鮮百合: 2個， 白糖: 少量
1百合剝開，洗凈
2南瓜切開，掏乾淨裡面的籽（我一切兩半是為了容易掏籽，也可以只切開四分之一，這樣更像南瓜盅～）
3準備少量白糖
4把百合和白糖一起塞進南瓜肚子裡
5把南瓜合體～加水開火，上鍋蒸咯
6中火30-40分鐘（如果喜歡軟糯的就大概四十分鐘）甜甜軟軟的百合南瓜盅就做好了◟(◡ູ̈)◞白糖融化在南瓜和百合中，南瓜的香甜配上百合，有一種美妙的味道。#不多說了我要去吃了#
白糖如果買來很大一塊不好切開，可以稍微在微波爐中加熱，就很容易掰開。切記時間不要過長，會變糖稀。