魚,各種魚?: , 鹽,黑胡椒,料酒,蚝油,糖。醬油,生薑粉,蔥姜蒜:
1準備材料,魚切幾刀,用料酒鹽黑胡椒腌制半天,溫度高放冰箱,碗里放水,料酒,醬油。蚝油,少許鹽,糖。黑胡椒,生薑粉拌勻待用
2油熱放薑絲蒜頭,蔥白爆香
3魚控干水份,用紙擦掉多餘的水。入鍋兩面煎,放適量料酒。煎到兩面金黃
4倒入調好的汁,用鍋鏟把湯汁淋到魚身
5煮開,魚不要翻身容易碎,再把湯汁淋到魚身
6大火收汁
7裝盤撒蔥花
今天買的鯧魚,果真刺很少,小時候不愛吃魚,因為刺多,怎麼現在特喜歡吃魚了,年齡增長有些東西都在慢慢改變。鯧魚適合老人小孩,刺真的少,