牛裡脊肉: , 沙茶醬: , 長竹籤: , 馬蹄: , 香菇: , 蒜: , 彩椒: , 醬油: , 料酒: , 水: , 澱粉: , 白糖: , 鹽:
1牛裡脊肉切丁用松肉錘拍松
2加入醬油、料酒、澱粉、鹽腌制一下
3馬蹄,香菇飛水
4將蒜過油炸一下
5將上述材料以及彩椒穿串,做8個肉串即可
6刷上沙茶醬和食用油,放入提前預熱的烤箱中,上下火180度烤3分鐘,翻面再烤2分鐘即可