白飯: 四碗， 雞蛋: 兩顆， 喔讓（海城的特色食物，類似魚丸）: 一塊， 香腸: 兩條， 尖椒: 兩條， 咖喱塊: 味嘟嘟的三分之一塊， 鹽: 適量， 玉米油: 適量
1雞蛋打散 拌勻在白飯里 這樣炒出來才會粒粒金黃
2喔讓 香腸 尖椒切粒 平底鍋下油 一樣一樣炒起來～ 最後混合翻炒一下 鍋中間空出來 下咖喱塊熱一下
3然後下白飯全部混合翻炒 下點鹽 別多 自己試下味道 不夠再加 真的別一次下太多～
4然後好了就～裝盤～拍照～吃～
剩的別浪費 昨晚跟寶寶吃剩一碗多 進冰箱了哈 打算中午鋪點芝士去焗一下吃～