3分鐘快手好吃無添加牛奶冰沙

原料

袋裝牛奶: 200g, 時令水果: 少許, 餅乾碎: 少許,可以不加, 堅果: 少許,可以不加, 煉乳: 少許, 巧克力醬: 少許

步驟

1沒有照圖片,可是很簡單,提前冷凍室里凍好袋裝牛奶,我家冰箱裡總是凍幾袋備用。

2冰箱取出喜歡的水果,例如芒果,香蕉,櫻桃,葡萄,哈密瓜,黃桃,榴槤,藍莓,大的水果要切丁備用。

3取出冷凍凍硬的袋裝牛奶,(連袋一起叮哦!)放入微波爐里加入30秒,取出看看有沒有軟化一點,如果凍久了還是很硬再微波30秒,取出不要很軟,硬硬的有一點冰沙的樣子,用擀麵杖在袋奶上砸鬆散一下,然後剪開倒入玻璃杯中或漂亮的甜點碗中,放入水果丁,撒上餅乾碎,圖中我用的奧利奧,不愛吃甜的朋友可以不加,依照各人口味放蜜豆 堅果 藍莓醬等都可以,再淋上煉乳和巧克力醬就ok啦!

4這款冰沙非常簡單,老公和孩子特別喜歡,主要簡單2,3分鐘搞定,只是牛奶熱量不高,很適合寶寶吃,我老公最喜歡大冬天的晚上,孩子睡了讓我給他做冰沙,哈哈?分享給大家,希望喜歡。

小技巧

這款冰沙特點就是微波爐叮一下下30秒-50秒,放上自己喜愛的水果,醬類食材。夏天大家都煮綠豆湯或紅豆湯,剩下的豆子也是可以澆在冰沙上的哦! 注意:先準備水果,然後再叮牛奶,牛奶不要打開,直接帶袋加熱,再砸碎,再放水果煉乳等,因為牛奶叮完易化,喜歡吃冰的朋友可以用兩袋,也可以用可可奶做巧克力冰沙。


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