原料

綠豆: 100克， 干蓮子: 15克， 生百合: 100克， 白砂糖: 20克

步驟

1準備食材：綠豆、干蓮子、生百合、白砂糖等；

2干蓮子、綠豆分別洗凈浸泡，新鮮百合洗凈瀝干水；

3把蓮子、綠豆、百合放入鍋中，加入適量的清水；

4煮沸之後改為小火煲40分鐘；

5加入新鮮百合，再次煮沸；

6放糖，拌均即可。PS：也可以適量放點蜂蜜

小技巧

1.如果新鮮蓮子可以不浸泡； 2.新鮮百合有泥沙，需要一片一片掰下清洗； 3.糖可以根據自己喜歡放多少。