原料

火龍果: ， 木瓜: ， 蘋果: ， 白糖: 少許， 酸奶:

步驟

1準備好材料，任意水果，白糖，自製酸奶

2把水果清洗乾淨，切成小塊

3把酸奶加入碗里，在表面撒上水果顆粒，再撒上一勺白糖即可。大功告成，攪拌均勻就可以吃了

小技巧

酸奶雖然對腸胃，胃口挺好的，也不宜吃太多。還有吃完最好要刷牙，因為酸奶容易腐蝕牙齒。