原料

香蕉1/4根,牛奶75ml.(按這比例)

步驟

1． 牛奶倒入鍋內煮沸，將溫度降至80度以下備用。 2． 將煮熟的牛奶和去皮香蕉放入攪拌杯中。 3． 攪拌成糊狀即可。