燕麥: 看你飯量多大， 大米: 少量， 包菜: 看你要吃多少， 紫菜: 看你要吃多少， 枸杞: 一把， 湯料: 你喜歡的口味
1燕麥，大米淘過，放入電飯鍋，選擇粥/湯
2煮大約15分鐘，喜歡口感軟一點的可以煮更久。不過燕麥煮的時間短一點比較有嚼勁哦。
3放入切好的包菜絲（片？）
4早一點加入湯料，這樣比較入味，注意鹹淡哦。
5煮到包菜是你喜歡的樣子，加入紫菜和枸杞。
6煮開就好，注意紫菜吸水，別燒乾了。