排毒美白養顏塑身。
新鮮草莓數個,蒙牛原味酸奶兩小盒,綠茶粉少許
1、草莓清水沖洗,後用淡鹽水浸泡5分鐘,撈出去蒂瀝水切細粒。 2、倒出酸奶,加少許綠茶粉攪拌均勻,直至綠茶粉溶解於酸奶中,再加入草莓粒就可以開吃了。
1、草莓表面粗糙難於清洗乾淨,建議用清水不斷清洗,然後用淡鹽水浸泡5分鐘。 注意:清洗乾淨後再去蒂,以防殘留農藥會隨水進入草莓內部。 2、加了綠茶粉,口感真的很棒。清香酸甜,回味無窮。綠茶粉隨個人口味加量,喜歡淡的就少放。