雞蛋: 2個， 生菜: 3片， 牛油果: 1個， 黃瓜: 半根， 胡蘿蔔: 半根， 聖女果: 6個， 西蘭花: 3朵， 半卡路里沙拉: 適量， 甜玉米粒: 兩勺
1剛從冰箱拿出來的想吃的果蔬哈哈
2煮雞蛋，切塊塊
3擠上沙拉，齊活
4Mark.2017、11、20、56.40
給從來不減肥的女神們，平時晚上吃的比較多，第一天不吃米飯，量有點多哈哈，可以適量減少哈