蝦: 只, 西紅柿: 個, 花蛤: , 綠葉菜: , 冬陰功醬: , 蕎麥麵:
1蝦和花蛤洗凈瀝干,綠葉菜洗凈切段,西紅柿洗凈切小塊。燒一鍋開水,分別把蕎麥麵和綠葉菜汆30秒左右。菜譜碰面圖里我用了茼蒿。
2鍋洗凈燒熱倒入一勺橄欖油,冒煙後輕輕放入洗乾淨的鮮蝦,正反面各煎一分鐘左右。
3把蝦用鍋鏟推到一邊,放入切好的西紅柿開始翻炒出汁,邊炒邊用鏟子弄碎。加一勺冬陰功醬,把西紅柿和蝦一起翻炒均勻。
4往鍋里加清水,煮開後倒入花蛤,煮到花蛤開口再放麵條和青菜煮兩分鐘左右即可。
個人覺得一個人吃的話,冬陰功醬放半勺就夠了,喝湯的那種瓷勺。可以視個人口味自行調整。