薏米紅豆蓮子百合紅棗羹

原料

紅豆: 一把, 薏仁: 一把, 蓮子: 一把, 百合: 一把, 紅棗: 3顆

步驟

1把所有材料洗凈,用清水泡一晚上

2第二天早上把所有的材料連同泡過材料的水一起倒入豆漿機,按下米糊鍵

3滴的一響,就可以享用健康的早餐了

小技巧

不加糖最好哦,我今天做的時候沒有紅棗了所以沒有放,放幾顆口感更好


相關菜譜

  • 紅豆薏米蓮子百合粥
  • 銀耳紅棗蓮子百合羹
  • 蓮子銀耳百合紅棗羹
  • 紅豆薏米花生銀耳蓮子羹
  • 百合蓮子羹
  • 銀耳百合蓮子紅棗枸杞羹
  • 薏米紅豆羹
  • 薏米百合蓮子湯
  • 百合蓮子薏米漿
  • 薏米紅豆蓮子百合桂圓養生粥
  • 紅豆蓮子羹
  • 紅豆蓮子羹
  • 紅棗蓮子羹
  • 銀耳薏米蓮子羹
  • 薏米紅豆蓮子粥
  • 紅豆薏米蓮子粥
  • 紅豆薏米百合湯~
  • 紅豆薏米百合湯
  • 薏米紅豆百合甜水
  • 紅棗銀耳蓮子枸杞桂圓百合羹
  • 銀耳蓮子百合桃膠紅棗枸杞羹
  • 百合蓮子銀耳羹
  • 綠豆百合蓮子羹
  • 燕窩蓮子百合羹
  • 蓮子百合南瓜羹
  • 銀耳蓮子百合羹
  • 百合蓮子銀耳羹
  • 銀耳蓮子百合羹
  • 蓮子銀耳百合羹
  • 銀耳蓮子百合羹
  • 銀耳百合蓮子羹
  • 銀耳蓮子百合羹
  • 白果百合蓮子羹
  • 蓮子銀耳百合羹
  • 銀耳百合蓮子羹