雞蛋: 3顆， 土司: 2片， 火腿腸: 1根， 黃瓜: 1節， 千島醬: 2勺， 肉鬆: 少量
1熱鍋不加油、土司在鍋里兩面煎熱，注意不要焦了、略略有些上色即刻
2黃瓜、火腿腸切丁拌入雞蛋液，攪拌
3熱鍋加少量油，倒入蛋液，攤平，小火兩面煎。
4土司抹醬、蛋餅切塊擱土司上，再撒上肉鬆，搞定~