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原料
雞胸肉: , 生抽: , 白糖: , 辣椒粉: , 孜然粉: , 蚝油: , 姜: , 料酒:
步驟
1雞胸肉汆水,撇去浮沫加入生薑,蔥段,料酒煮10分鐘左右
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2涼了撕成條
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3根據自己的口味加入調料,拌勻,鋪在墊有錫紙的烤盤上上下火150度,啟動熱風功能烘烤40分鐘,根據自家的烤箱脾氣來哦,如果沒烤透時間再延長些,我的烤了這點時間,期間翻幾次
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4我喜歡脆脆的,真的很好吃
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5顏值還高??,比外面買的安全多了,沒油低卡路,放心吃吧,再囉嗦句,自己做美食量少做點,沒有防腐劑時間放長並不好哦,要壞??
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