進口燕麥: 適量， 清水: 適量， 牛奶: 適量， 粥米: 適量， 糙米: 適量
1先將適量清水和牛奶倒入鍋內，（清水和牛奶的比例大概是1:3）
2將米清洗乾淨和燕麥（一定要用進口的，含量高、營養高）一起倒入鍋內
3煮沸後小火煮30-40分鐘