牛肉: 三分之一個巴掌那麼多， 白菜: 4片， 番茄: 一個， 薯粉: 一點， 骨頭: 一小塊
1整個番茄切碎，大白菜菜梗切小塊，加骨頭加大半鍋水大火熬開2分鐘後轉中小火，蓋子蓋上
2牛肉剁碎，一定要剁得非常碎，加些薯粉在牛肉嫩滑下，蔬菜葉切碎備用
3薯粉
4湯熬出味道後，把蔬菜撈起，只留骨頭，放入大米熬煮
5等大米熟了加入剁碎的白菜葉繼續熬煮，等湯汁收得稠了，放牛肉迅速攪拌開，滾兩滾去生了關火
6完成，不吃牛肉的寶寶肉肉都吃完了，不澀容易入口
建議一定要用砂鍋，這樣能保溫不會水乾了湯還沒熬出味，還有，蔬菜也不一定用白菜，可以用其他蔬菜每天換著，營養更均衡。綠色葉子有葉綠素，胡蘿蔔有胡蘿蔔素，番茄有蕃茄紅素……都是不一樣的。另外，蘑菇或者淮山這些根莖類的也可以加，只要和牛肉搭得上口味好，寶寶愛吃，祝福所有寶寶幸福健康！