低筋麵粉: 130g， 香蕉泥: 55g， 母乳: 35g
1篩入低筋麵粉，加入香蕉泥，用刮刀切拌均勻。慢慢加入母乳，刮刀切拌成一塊一塊麵疙瘩即可
2將麵疙瘩揉成光滑團，如果太干就適當再加母乳，稀的話添一些麵粉。揉好後用保鮮膜包裹，鬆弛20分鐘
3取出麵糰，用擀麵杖擀成厚度約1cm的麵皮，然後四周整形成長方形，再切成寬度約2cm的條狀。可以做成麻花形，也可以搓成長條。 烤盤放錫紙（一定要錫紙，油紙會烤糊），把磨牙棒均勻碼在烤盤內
4烤箱180℃，中層烤25-30min，如果內部是軟的，則100℃再烤10min左右。大家第一次做要根據自己烤箱慢慢調整，每個烤箱脾氣不同